Кремы
Дневной крем
Дневной крем защищает кожу от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Дневные кремы наносят утром после очищения кожи и не снимают в течение всего дня. В отличие от жирных питательных кремов, они смягчают лишь поверхностные слои кожи, предохраняя их от потери влаги, температурных перепадов, а также от пыли и грязи. Дневные кремы придают коже приятный матовый оттенок, служат хорошей основой под макияж. Зимой этим кремом пренебрегать крайне опасно. Погодные условия всего за один сезон могут сильно ускорить процессы старения незащищенной кожи.Для горожанок созданы специальные кремы, так называемые сити-кремы, которые обладают различными защитными механизмами от загрязненной атмосферы города.
За городом лучше применять более насыщенные кремы, так как там требуется более сильная защита от ветра, мороза и солнца. Хорошо зимой для длительных прогулок применять специальные кремы, созданные для занятий спортом на свежем воздухе.
Вечерний крем
Вечерние кремы - это, как правило, более насыщенные, питательные и активно витаминизированные. Назначение питательных кремов - улучшить питание кожи и стимулировать обмен в ее клетках. В отличие от дневных и увлажняющих кремов, их наносят на лицо и шею на 1,5-2 часа, обычно перед сном.Если крем не полностью впитался, то следует промокнуть его косметической салфеткой. Вечерний крем остается на всю ночь, но в виде очень тонкой пленки. А излишки крема затрудняют дыхание кожи и мешают влаговыделению, вызывая застой воды в клетках. Это может привести к появлению отеков и одутловатости лица.
Очень часто производители косметики пользуются термином "ночной" в названии кремов. В классическом понимании - это крем, который будет действовать всю ночь, но наносить его нужно в вечернее время.
Вечерние кремы также подбираются по типу кожи.
Крем против морщин
Кремы против морщин рекомендуется начинать использовать после 25-28 лет. Надо проводить трех-четырехмесячный курс один раз в год. Но это тоже очень индивидуально.Чаще всего крем против морщин становится необходим при самых первых проявлениях старения кожи. Например, если женщина начинает замечать, что вечером у нее скапливается тоненькая полоска косметики в уголках глаз. Это говорит о том, что в этом месте уже начинает формироваться морщинка.
Кремы против морщин в основе своей содержат элементы, которые являются составляющими "кирпичиками" для построения белковых соединений кожи, таких как коллаген и эластин. Чаще всего эти элементы являются производными от молекул морского и наземного происхождения. К ним относятся вытяжки из белковых структур моллюсков, раковин, планктона, мальков рыб, икры или из околоплодных вод специально выращенных животных, также из элементов плаценты. Наиболее распространены морские элементы.
Для их проникновения в кожу применяются транспортные вещества, которые сами обладают высокой проницаемостью и способны с собой "утаскивать" в глубь кожи побочные элементы. К таким транспортным агентам относят, например, наносомы и эфирные масла.
Механизм действия кремов от морщин основан на стимулировании процессов обмена веществ и кровообращения. Они способствуют улучшенному проникновению питательных и увлажняющих средств внутрь кожи, делая кожу более эластичной и менее восприимчивой к растяжению и сжатию. Есть кремы против морщин, которые насыщают кожу эластичными веществами (эластин, коллаген). С их помощью кожа сама начинает вырабатывать необходимые для упругости вещества.
Кроме белков, в состав кремов против морщин входят такие вещества, как, например, экстракты растений и фруктовые кислоты, которые переносятся в глубь кожи при помощи тех же транспортеров и способствуют восстановлению кожи.
Какие именно кремы против морщин необходимы конкретному человеку на данном этапе - сразу сказать сложно. Надо пробовать. В любом случае идеальным всегда является чередование средств против морщин стимулирующего и составляющего действия.
Косметические сыворотки
Осень, зима и ранняя весна - это время сывороточного лечения и оздоровления кожи.Сыворотки - это высоко активные, концентрированные растворы или эмульсии, содержащие экстракты питательных или оздоравливающих веществ. Эти вещества усиливают действие кремов не только за счет добавления концентрации активных веществ, но и за счет "транспортных" свойств, т.е. сыворотки способны проникать в более глубокие слои кожи, перенося с собой и вещества из кремов и масок.
Наносятся сыворотки или на очищенную кожу под маску, или под крем. Нанесение сыворотки требует тщательности и очень небольшого количества. Буквально несколько капель сыворотки достаточно для лица, еще несколько капель - для шеи и декольте. Сыворотка разносится по поверхности кожи легкими движениями по массажным линиям. Вещества, содержащиеся в сыворотках, хорошо впитываются, практически не оставляя следа. Для усиления впитывания полезно слегка похлопать кончиками пальцев по коже.
Сывороточное лечение полезно проводить два раза в год по 2-3 месяца. Потом давать коже "отдохнуть" от столь интенсивного воздействия еще 3-4 месяца, а затем повторить лечение. Причем совершенно необязательно проводить тот же самый цикл, можно использовать другие ингредиенты. Тогда эффективность будет еще выше.
Оговорюсь, что иногда бывают сыворотки, которые надо добавлять в маску или крем, а не наносить на кожу перед ними. Этот вариант немного удобнее в домашних условиях.
Очищающие средства
Женщина может приобретать очищающие средства, соответствующие ее типу кожи. Например, для сухой или нормальной кожи больше подходят молочко и тоник. А вот для людей с жирной кожей - пенящиеся гели.Главным критерием оценки является ощущение чистоты на коже после снятия макияжа. Чаще всего люди с жирной кожей после снятия косметики молочком испытывают чувство, что кожа все равно загрязнена. Им хочется умыться водой с мылом или с пенкой для того, чтобы очистить кожу "до скрипа".
Еще один важный момент: если после умывания возникает чувство мучительного стягивания кожи, то это говорит о том, что лучше применять более мягкие средства, например, пенку-крем для умывания, а не гель для умывания.
И, конечно, в арсенале молодой женщины должен быть хотя бы один крем, например, увлажняющий. Как раз для того, чтобы снимать мучительное ощущение стягивания после умывания.
Обязательно надо иметь под рукой лосьон без спирта. Он бывает нужен часто - подправить косметику, протереться в течение дня, снять остатки молочка или водопроводной воды после умывания, очистить участок кожи под глазами для моментальной лифтинговой маски .
Скрабы я бы рекомендовала иметь всем женщинам, но пользоваться ими нужно разумно. Например, если вскочил прыщик, то скрабы лучше отложить до того времени, когда прыщик пройдет, так как использование абразивных веществ в данной ситуации может привести к распространению инфекции и прыщиков станет больше. А в остальном пилинги, гоммажи и скрабы - обязательная часть домашней косметики.
Советы косметолога
Маски, сыворотки и вообще кремы для решения каких-то задач лучше приобретать после консультации с врачом. Это будет более эффективно, чем постоянно пробовать. Конечно, процесс консультации не избавит полностью от необходимости подбора, но значительно сузит область поиска.Существуют общие принципы выбора крема - для сухой кожи нужны биологически активные, насыщенные жирами плотные кремы. Для нормальной - более легкие, но тоже не эмульсии. Для жирной - легкие, эмульсионные или гелевые текстуры. Солидные косметические фирмы предлагают маленькие расфасовки кремов, так называемые пробники. Это самый лучший вариант: можно попользоваться кремом 2-3 дня и понять, подходит ли он для вас.
И еще несколько хитростей. Линию ухода лучше всю брать одной фирмы. Например, пользуйтесь молочком, тоником, скрабом, масками, сыворотками и кремами из серии "питание". Через 2-3 месяца поменяйте на линию "витаминный уход". Эту линию используйте тоже 2-3 месяца. Если 3 месяца прошли, а у вас еще остались кремы или молочко, то просто положите их в холодильник. Они могут вам пригодиться, когда вы опять вернетесь к этой линии. Потом можно поменять фирму. Сейчас огромное количество замечательной косметики.
К нам часто приходят спросить, какую косметику мы можем посоветовать, что качественнее, что лучше. Повторимся, что правильно подобрать "свою" косметику может только сам человек. Но есть общие советы.
Косметические средства массмедиа, которые продаются практически в любой аптеке или универмаге, ориентированы в основном на то, чтобы не навредить. Содержание активных веществ в составах минимальное. Это связано с тем, что данная косметика может употребляться без предварительной консультации врача. Это, скорее, средства профилактические, чем направленные на решение каких-либо проблем.
Профессиональные средства содержат большое количество активных компонентов и вдобавок к этому созданы на высокоэффективных основах, которые обеспечивают хорошую проницаемость внутри кожи. Но эти вещества надо подбирать аккуратно, так как некоторые активные ингредиенты способны вызвать аллергические реакции.
В заключение можно сказать, что в арсенале молодой женщины обязательно должны быть следующие средства:
- средства для снятия макияжа (они зависят от подбора по типу кожи) - молочко, тоник, гель;
- скрабы;
- лосьон для протирания кожи;
- термальная или клеточная вода (для периодического увлажнения кожи);
- увлажняющие кремы (дневной и вечерний);
- крем от морщин;
- маски;
- сыворотки;
- крем или крем-гель для век;
- крем для снятия раздражений и воспалений, так называемый десенсебилизирующий крем;
- жирный, плотный питательный крем для смазывания мелких трещинок, раздражений, и для ускорения заживления.
Мы надеемся, наши советы помогут вам всегда выглядеть хорошо. Самое главное - к этому стремиться. Совсем необязательно пользоваться услугами дорогих косметических салонов, если у вас нет такой возможности. И в домашних условиях можно добиться хороших результатов. Выбор косметики, прежде всего, зависит от вашего вкуса и желания.
Способы подбора крема:
1. Выдавите капельку крема на руку, посмотрите на него. Как капелька себя ведет? Если сразу теряет форму и растекается, то это легкая текстура. Если сохраняет долго ту форму, которая была сразу, - это плотная текстура. Для жирной кожи или склонной к жирности лучше употреблять легкую текстуру. А вот для сухой или склонной к сухости, следует выбирать плотные, жирные кремы.
2. Возьмите чуть-чуть крема и разотрите между большим и указательным пальцами, ощутите, как быстро пальчики начали чувствовать друг друга. Чем быстрее это произошло, тем меньше жирность крема.
3. Мазните капельку крема на предплечье, слегка разотрите. Оцените, хорошо ли крем распределяется по поверхности кожи.
4. Понюхайте крем. Это очень важно, так как обоняние может нам очень четко подсказать - наш это крем или нет. Простым ощущением - нравится или не нравится. Запах должен нравиться. Конечно, для косметики без запаха этот тест не подходит.
5. Оцените скорость впитывания крема. Вечерний крем должен впитываться медленнее, чем дневной, но и тот и другой в идеале должны впитываться полностью и не оставлять ощущения либо тяжести из-за изобилия жирности, либо стянутости из-за недостаточности жирности. Подходящий крем не требует повторного нанесения. Он с первого раза приносит ощущение комфорта.
6. Через 20-30 минут прислушайтесь к ощущениям на коже: нет ли покалывания, пощипывания, зуда или жжения, не покраснела ли кожа под кремом, не появились ли волдыри, пятна или полоски раздражения.
7. Утренний тест для вечерних кремов: проснувшись утром, почувствуйте свою кожу, нет ли раздражения, сухости, жжения. Подойдите к зеркалу и посмотрите на себя. Не усилились ли отеки после применения крема, нет ли участков раздражения, воспаления или стянутости.
Если все предложенные тесты прошли "на ура", то можете смело идти и покупать данный крем. Он подошел.
Виктория Лебедюк, врач-косметолог клиники Управления делами президента, к.м.н.
