Выбор ухода должен определяться прежде всего типом кожи. Очищающие крем и молочко подойдут для любой кожи. Если вы смыли их, но на коже осталось клеющее ощущение, это значит, что они не растворились в воде и их надо снять с помощью салфетки. Растительное масло хорошо использовать для снятия особо жирной косметики. Удаляют растительные масла также косметической салфеткой.
Туалетное мыло подходит для молодой, крепкой и скорее жирной кожи. Оно обезжиривает кожу и хорошо снимает грязь. Однако им ни в коем случае нельзя пользоваться для очищения сухой кожи. Такую кожу следует очищать кремом или сливками. Хорошо освежит ее умывание прохладной водой с добавлением натурального молока или любой минеральной водой.
В любом случае умываться следует только кипяченой водой - в ней отсутствуют микробы, и она более мягкая. Чрезмерно пористую и сильно ороговевшую кожу можно дополнительно очищать туалетной водой с шелушащим действием.
Ванна или душ - чему отдать предпочтение?
Без сомнения, теплая ароматная ванна - это прекрасный способ отдохнуть и расслабиться. Такая ванна заметно ослабляет боль, снимает незначительные кожные раздражения, успокаивает расшалившиеся нервы... В ванне можно подвигаться, натереть мочалкой все тело от плеч до стоп, насладиться ароматом мыльной пены, потереть все тело щеткой, в результате чего отмершие кожные частицы отделятся и кожа сделается мягкой, упругой и гладкой. Эта процедура особенно полезна для чувствительной кожи, ибо сухой массаж для нее абсолютно противопоказан. Однако ванна ни в коем случае не должна быть горячей, ибо горячая вода может стать причиной разрыва мелких кровеносных сосудов.
Кроме того, горячая вода делает кожу вялой, лишая ее упругости. Не стоит злоупотреблять ванной, принимая ее ежедневно, а также находиться в ней долее четверти часа - в этом случае она станет чрезмерной нагрузкой не только для кожи, но и для сердца.
Душ, напротив, бодрит, освежает, поскольку сильный напор воды заметно способствует усилению кровотока. Но и он не должен быть горячим. Понятно, что под душем тело очищается более тщательно, нежели в ванне, где вода не меняется. Поэтому идеальным вариантом является разумное сочетание того и другого: после приема теплой ванны примите теплый душ, который смоет остатки мыла и ороговевшие частицы кожи. После ванны на кожу необходимо нанести крем или лосьон для смягчения.
Возьмите себе на заметку!
Очищение. Мочалка из люфы, пемза, щетка - это банные принадлежности, без которых нам никак не обойтись!
Морская соль. Способствует очищению кожи от шлаков и особенно полезна для жирной кожи. Соль смягчает жесткую воду.
Против целлюлита. Корректирующий гель для тела и пластиковый массажер помогают эффективно бороться с целлюлитом.