Впрочем, это относится не только к белью. Дома можно легко сварить мыло, составить маску для тела или тушь для ресниц, даже сделать розовое масло – а оно пахнет не хуже французских духов. Почему магазинная баночка больше радует? За что мы платим воистину сумасшедшие деньги? Будете смеяться - за женскую честь. За возможность и право ощущать себя Женщиной.
В застиранной старой ночной рубашке с любимым узором из васильков, в простеньких хб трусиках и домашних носочках можно чувствовать себя необыкновенно уютно. Огурцы, черный хлеб и пакетики чая помогут коже и волосам так же быстро и хорошо, как и заграничные маски на их основе. Дешевая бязь удобна для простыни – зачем желать лучшего, если и так неплохо? А вот тут и начинается магия…
О ней знали еще египетские царицы, умащая себя редкими благовониями из золотых сосудов и кутаясь в драгоценный виссон. Не просто лелеять кожу тончайшей тканью и покрывать таинственными составами, не просто массировать и растирать, услаждаясь запахами и прикосновениями – ощущать себя, свое тело сокровищем, достойным такой прекрасной оправы.
…Это сложно. Иногда очень сложно – раз за разом убеждать себя, что усталая и немолодая плоть – совершенна и хороша. Чуть не силой загонять себя в магазины белья и косметические салоны, день за днем по часам, как таблетки, делать маникюр и накладывать крем на веки. Стоять перед зеркалом голышом и хвалить себя – грудь, которая выкормила детей, чрево, в котором они созрели, женственность, коя дала им жизнь. Раз за разом объясняться себе в любви… В Библии сказано – возлюби ближнего своего, как самого себя – если я не умею любить и принимать себя, как могу полюбить кого-то?
Дело не в том, как мы выглядим на самом деле – совершенства природа не терпит. В живом теле всегда найдется изъян – шрамик, родинка, неудачная выпуклость мышцы… Греческие ваятели, создавая своих идеальных Венер и Атлетов, собирали образ из многих моделей – с одной лепили ноги, с другой – торс, с третьей бюст и плечи. Красота это внутреннее ощущение, наполняя себя любовью, мы как бы освещаем изнутри свое тело. Осознавая прелесть и привлекательность своих черт, мы помогаем другим увидеть эту красоту в нас.
Самое очаровательное существо людской породы – молодая девушка в первой поре весны. И прелесть ее не только в свежести кожи и точных формах фигурки – сама жизнь наполняет светом ее глаза, звучит в смехе, скользит в порывистых и сильных движениях. Но кто сказал, что из всех времен года радует только апрель? Одни женщины расцветают к лету, другие обретают прелесть вместе со зрелостью, кто-то остается хорош до старости, а у кого-то только зимняя мудрость и выявляет всю красоту.
Иногда свет в глазах дает вера, иногда – гордость за ребенка, иногда влюбленность – в человека, дело, город или дорогу. Можно биться в духовный подвиг, постигать каноны религиозной практики или тайны мастерства, читать сутры, сидеть в лотосе… А можно пойти в магазин и купить себе шелковые трусы и лосьон для тела с ароматом жасмина. И начать с любви к себе – через тело.
Давайте полюбуемся на себя в зеркало. У каждой женщины есть что-то красивое – форма кисти, разрез глаз, маленькая ножка, плоский живот, большая грудь, хорошие волосы. Наши достоинства – начало наших недостатков, если у нас есть проблемные зоны, значит должны быть и беспроблемные. Но предела совершенству, естественно, нет.
Возьмем за основу простой постулат – в наше время за деньги можно довести до желаемого стандарта почти любую фигуру. Если нет серьезных проблем со здоровьем и анатомией, сорокалетнюю женщину современные специалисты запросто превратят в двадцатипятилетнюю, а шестидесятилетняя дама будет выглядеть слегка за сорок. Сбросить за год 50 кг лишнего веса и лечь под нож хирурга, чтобы сделать невидимыми все последствия многолетнего ожирения – вполне реально, автору статьи довелось своими глазами увидеть такое волшебное превращение. Заработать деньги на нужные операции и процедуры тоже можно. Не легко и просто, но при желании делается – продать квартиру в Москве и уехать в Калугу, научиться разводить редких кроликов, начать с нуля ресторанный бизнес или открыть детский сад на дому… примеров масса, но статья не о том – достаточно факта возможности.
Берем компьютер и фотошоп или ножницы, пару старых фотографий и пачку модных журналов или просто карандаш и бумагу. Рисуем себе новое тело – какое хочется, не скупясь. Представляем, что вот из-за шкафа вылезла фея-крестная и предлагает вам этот подарок в обмен на эн лет усилий по доведению тушки до желанного идеала. Примеряем, смотрим… думаем, а нужно ли нам это счастье? Или проще поделать гимнастику, перестать жевать булочки по ночам и принять себя такой, как есть сейчас?
А дальше начинаем снимать с плоти мелкую шелуху. Приучаем себя заботиться о себе – не просто проделывать ежедневные гигиенические процедуры, а холить и радовать свое красивое, милое и единственно возможное тело, созданное, между прочим, по образу и подобию божьему. Лосьон для тела с приятным запахом, крем для глаз, крем для шеи, крем для рук, крем для ног – лучше дорогие и в красивых баночках. Так проще убедить себя в ценности собственной женственности – если на нее переводят такие деньги, то, пожалуй, недаром. Обязательное условие – позаботиться о каждой складочке кожи, похвалить ее и поблагодарить.
Хорошо бы подобрать утреннюю зарядку – так, чтобы она тело радовала. Танцы под любимую музыку, аэробику, йогу, боевое единоборство – лишь бы мышцы оживали и кровь быстрее текла по жилам. Можно гулять с собакой, играть с детьми в мяч, бегать за автобусом – главное не прекращать движения. Красивое тело всегда пластично.
Дорогое белье любую Золушку сделает королевой. Просто ради эксперимента – красные прозрачные трусики, красный же лифчик с кружевом и чулки на резинке – хоть под толстые джинсы, хоть под юбку до полу – и пройдитесь по городу. Будете смеяться, мужчины шестым чувством вникают, что на вас под бесформенной робой надето что-то особое… и реагируют, словно мухи на мед. Да и ощущение себя меняется… этакая кошачья развратность, пикантная непристойность – идти по улице и внутри себя улыбаться – никто не знает, что у меня под свитером. Можно играть с фактурой и цветом – в белом льне ощущаешь себя не так, как в черном газе или розовом хлопке. Можно подбирать ощущения – целомудрие, уверенность в себе, толику хулиганства, сплошной сексапил… были бы время и деньги.
Постельное белье и ночная рубашка из той же оперы. Как человек спит – так он и живет, о какой любви к себе можно беседовать, если тело не получает полноценного отдыха и заслуженной заботы? Красивые простыни, нежный запах саше от удобной подушки, одежда для сна, располагающая к покою… если вы любите спать голышом, о тактильных качествах пододеяльников и наволочек следует особенно позаботиться, но и в этом случае стоит купить пижаму или ночнушку – для разнообразия ощущений. По цветам – фиолетовый мрачен, красный – эротичен, оранжевый и желтый возбуждают нервную систему – в такой постели засыпать будет тяжеловато. Идеальные варианты – классически белый, пастельные тона, розовый, светло-синий, голубой и цвета морской волны. И естественно только натуральные ткани – тело ночью должно спокойно дышать.
И наконец – хвалим себя. Если вы не одиноки – пусть ваш партнер напомнит вам, что именно ему в вас нравится. Попросите его об этом – достаточно часто мужчины просто стесняются выражать свои чувства. Если же хвалить вас пока некому – займемся этим самостоятельно. Покупаем красивую юбочку для любимой попы и шикарную щетку для роскошных кудрей, гладим драгоценный живот и просим его немножечко втянуться – тогда он будет совсем идеален, впрочем и так неплохо ведь, правда? Раз за разом, день за днем убеждаем себя, каким же редким и замечательным сокровищем мы владеем, как оно дорог нам и как же мы его любим – послушное, сильное, прекрасное женское тело.
Сперва будет трудно – смешно, стыдно, иногда и противно – вот эти морщинки, складки, шрамы и бугорки целлюлита любить? Возиться с маникюром, который сойдет после первой помывки полов, купить крем себе вместо куклы для дочки, ходить по городу в таких трусах, которые носят аристократки и шлюхи? Терпите. И не прекращайте процесс – каждый вечер лосьон на тело, крем на лицо и руки, шелковая ночная рубашка с ароматом лаванды и десять раз перед сном «я люблю себя, я красивая, я хорошая». А месяца через три внимательно посмотрите на себя в зеркало… Я порадуюсь вместе с вами.